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每天要保证饮水2000毫升（大约十杯水），多吃新鲜的水果蔬菜（比如西瓜、梨、桔子、柚子、葡萄、黄瓜、西红柿、西兰花等）。冬季养生讲究进补，但也要科学，不能过度进补，造成上火。阳气偏虚的人，选羊肉、鸡肉等；气血双亏的人，可用鹅肉、鸭肉、乌鸡等；不宜食生冷燥热的人，选用枸杞、红枣、核桃等。

路透社称，西亚尔托同时表示，西欧国家批评匈牙利在5G网络建设中使用华为公司的技术不公平，因为正是德国和英国最大的电信公司——德国电信和英国沃达丰授权建立这一网络。西亚尔托说，“面对来自中国的竞争，我们应该停止喊话、歇斯底里和指责中东欧国家，而应该加强自己，准备好直面竞争”。

任春生还表示，推进股权投资计划、资产支持计划这些保险资产管理产品的注册制改革，推进保险资金参与国债期货等金融衍生品的交易，丰富保险资金的对冲工具和管理工具，发挥“保险+融资”的综合优势，来创新保险资金服务实体经济的形式。险资通过二级市场的快速买入而举牌上市公司，曾是A股一道独特的风景。此番被鼓励入市，这种风格或许很难延续，因为险资当前的任务是“以更加灵活的方式更积极地参与解决上市公司的股票质押流动性风险。”

1月-10月，累计乐透数字型彩票销售1837.53亿元，同比减少434.11亿元，下降19.1%；竞猜型彩票销售995.20亿元，同比减少412.61亿元，下降29.3%；即开型彩票销售229.27亿元，同比增加43.58亿元，增长23.5%；视频型彩票销售370.26亿元，同比减少20.82亿元，下降5.3%；基诺型彩票销售1.35亿元，同比增加0.26亿元，增长23.9%。1-10月乐透数字型、竞猜型、即开型、视频型和基诺型彩票销售量分别占彩票销售总量的53.4%、29.0%、6.7%、10.8%、0.1%。

3月18日，怀进鹏在评审会议全体会议讲话中强调，要深入学习贯彻习近平总书记关于人才评价的重要指示精神，坚持以学术水平、科研成就、成果贡献、创新潜力为引领，突出能力、业绩导向，进行综合评价，破除“四唯”倾向，充分发挥人才评价指挥棒和风向标作用，更好地发现和举荐人才。

梳理本轮“让股引援”国资风潮的特点。首先，大手笔、效率高。进入9月，国资出击A股提速，已有近20家公司先后宣布拟“让股引援”国资。此外，企业从启动国资入股事项，到披露协议签订，通常只花费一个月左右的时间，“牵手”效率较高。其次，纾困手法日益多样化。除了股权转让、增资入股、超低价“象征”收购外，还有协议转让+表决权委托、债务重组+协议转让等“组合拳”。近期，广誉远控股股东在引进国资时，又创新性推出了增资入股后回购的“明股实债”合作模式。